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一个东谈主的巨大，在于东谈主格上的孤独萝莉 porn，精神上的饱胀，灵魂上的自足。

是以，作念事，作念东谈主，要学会不较劲、不纠缠、不内讧。

如斯，安心性禁受一切，淡定地摄取一切，变嫌我方，擢升我方，身手养成属于我方的唯一无二的个性，活出最果然的自我，收尾精神和灵魂上的丰充。

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不较劲

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周国平说：“不愿和谐，和我方过不去，其实是一种痴愚，是对东谈主生的无知。”

许多时候，东谈主之是以悲惨，不是外界的原因，而是我方和我方过不去，心爱和我方较劲。

面貌学上，有个“个东谈主构念论”。

其中深嗜是：一个东谈主的明白，是由本人的以前目力、资历、念念维、果断、期待、评价等造成的一种固定不雅念。

倘若莫得实时地刷新念念维，擢升明白力，那么每一次当我方遭逢疏通或是访佛的场景时，就会民俗性地按照以前的劳动作风来科罚。

淌若东谈主总将本人的预防力放在一些毫无可能让我方有长处进的事物上的话，那么时日一久，糊口就会堕入失控的处所当中。

是以，学会不较真、不较劲的深嗜，就在于我方不错果然作念到将我方珍爱的时代和元气心灵放在更值得去作念的事情上。

这么，你身手将糊口、东谈主生、畴昔掌持在我方手中。

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不纠缠

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尼采说：“当你在谛视山地的时候，山地也在谛视你。”

如果一个东谈主把心计聚会会放在小事烂事上，就相等于把我方一步一步往坑里推。

许多事情、许多东谈主一朝成为以前，那么最佳的方法即是让他们一走了之，绝不纠缠。

果然的强人，从来不会与东谈主纠缠。

因为他们我方很通晓，与其跟东谈主纠缠奢侈我方的时代和元气心灵，不如学会凡事靠我方。

本色上，东谈主的内心越巨大，那么他草率放下的东西、草率割舍的东西，乃至不错撤消的东西，就会越来越多。

可是，他的精神、他的脉络、他的田地，却草率越来越高。

如斯，恒久逆水行舟，长久积极进取，身手够收货到我方想要的东谈主生，过着我方心弛神往的糊口。

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不内讧

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叔本华说：“东谈主性有一个最罕见的缺点，即是介意别东谈主怎样看待我方。”

糊口中，咱们时常被外界的目光所驾御，可能一句不测的话，便能在咱们的心湖中激起海浪。

可其实那些外界的评价，赞叹也好，非议也罢，齐与咱们的糊口绝不干系。

想要开脱内讧，最佳的方法，即是罢手对别东谈主宅心的解读与揣测，不分析对方，只抒发我方。

你有在我方的宇宙里牢固独行的才略，当然就有在别东谈主的宇宙顺其当然的底气。

学会为我方赋能，关怀好我方需乞降感受，然后以冷静自如的姿态去蓄意合乎我方的圈子。

当你绝顶坦诚时，即是你无所畏惧时。

本期裁剪 | 贾娜

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